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octubre 11, 2017

Natalia Valverde Mendizábal

En DIRECTORIO de la AEPP. Pincha aquí para buscar info de contacto.

Soy Natalia Valverde, Psicóloga Perinatal e Infantil.

Desde que me licencié en Psicología estoy en continuo proceso de formación de cara a poder ejercer mi trabajo con la máxima calidad, profesionalidad y humanismo.
Fue a raíz de mi propia maternidad que me empecé a interesar por la Psicología Perinatal al ser consciente de lo poco apoyadas que estamos las mujeres la mayoría de las ocasiones en este periodo tan especial e importante de nuestras vidas.
Por ello monté un centro especializado a ayudar a mujeres y hombres con cualquier tipo de dificultades a la hora de convertirse en madres/ padres.
Aporto como novedoso en mi forma de trabajar la posibilidad de acudir a domicilio o maternidades en casos de perinatal que así lo requieran.
Mis datos de contacto: www.nataliavalverdepsicologia.es
 
octubre 5, 2017

Noticias del verano en la Asociación Española de Psicología Perinatal

El verano ha sido muy productivo para la Asociación Española de Psicología Perinatal. A pesar del calor y las ganas de descansar, fuimos una parte de la asociación por segunda vez a las Jornadas organizadas en Catoira, Pontevedra, allí a llevar a cabo el curso de verano “El Apego desde la infancia a la adolescencia, prevención de salud mental”. También en Julio, terminó la segunda edición del curso universitario en colaboración con la Fundación Rovira i Virgili, también con un cierre muy emotivo y esperanzador. Para mí, es importante destacar el gran potencial humano que emerge de estas formaciones tan necesarias como interesantes.

El curso de verano de Catoira estuvo organizado por la Asociación y apoyado por la Universidad de Vigo y el Concejo de Catoira. Primero de todo agradecer por lo tanto a Jesica nuestra presidenta y máxima organizadora, a la Universidad de Vigo y al Concejo por el trabajo realizado y el apoyo recibido.

En segundo lugar destacar que en este curso universitario hubo una participación de nuestra socia Cristina Silvente como ponente. Y por supuesto agradecer a todas las personas que acudieron, algunas de ellas también componentes de la asociación, y otras que se acercaron por el interés que suscitó la temática del mismo.

Destacar que, a pesar de las fechas y el enclave (porque Catoira es precioso pero no es céntrico), fue todo un éxito, ya que se inscribieron 54 personas, lo que es todo un logro. El público era muy variado, acudieron psicólogas, enfermeras, matronas, educadoras sociales, biólogas, maestros…Las jornadas tenían un hilo conductor del que cada ponente fue exponiendo ponencias maravillosas, y muy, muy interesantes.

La presentación y apertura del curso fue a cargo del Alcalde de Catoira Alberto García y Manuel Isorna Profesor asociado de la Universidad de Vigo.

El curso, con una duración de 30 horas, se realizó en sólo 3 días. La primera ponencia del curso la hizo nuestra socia y fundadora Cristina Silvente, introduciendo el tema del Apego, y con este comienzo tan interesante, pasamos a visionar la película “La adopción”, de la cineasta (y también psicóloga) Argentina Daniela Fejerman. La película, que tiene mucho contenido autobiográfico, nos impresionó a todas las personas allí presentes por la realidad, crudeza, y valentía con que expone sobre como son los procesos de adopción en los países del Este. La película nos muestra cómo llega una pareja ilusionada, y en el proceso se desmorona, emergiendo muchas dudas, dilemas, y no desvelo más para que veáis la película, porque es muy recomendable.

Nuestra presidenta Jessica Rodriguez, con Daniela Fejerman.

Tras la película, tuvimos una mesa de debate con la directora de la película en la que participamos Jessica Rodriguez, Patricia Roncallo y yo. Fue breve pero interesante intercambiar nuestras opiniones tras la película, que no nos dejó indiferentes a ninguna de las personas allí presentes.

Por la tarde, tuvimos a Natalia Seijo, psicóloga especialista en trastornos de alimentación, que nos hizo entender con mucho dinamismo las relaciones entre los estilos de apego, y los trastornos de alimentación en la adolescencia y adultez.

El segundo día fue entero para la ponencia de Elena Fernández, Psicóloga especialista en adopciones, y trauma infantil. Fue una jornada muy larga para ella, pero puedo asegurar que las personas que asistieron disfrutaron muchísimo de su ponencia. Su ponencia giro en torno a …

El último día por la mañana tuvimos a Rosa, Bióloga, madre de dos niños adoptados, y Rosa nos explicó el funcionamiento del cerebro ante el trauma, y las consecuencias de la negligencia por falta de cuidados maternales, y el trauma de apego, y su posible relación con el posterior diagnóstico de estos chicos como psicóticos, TDAH, etc…

Por la tarde, nuestra Socia Cristina Silvente, habló de Trauma de apego, y se encargó del cierre del curso.

La satisfacción del curso por parte de los asistentes ha sido muy positiva, por lo que esperamos que podamos repetir la experiencia en el futuro.

octubre 5, 2017

Isabel María García Cuenca

Hola a tod@s, mi nombre es Isabel María García Cuenca, soy licenciada en psicología por la Universidad de Murcia (2006-2011) y psicóloga especialista en psicología clínica via PIR (2013-2017). Durante estos años de residencia he trabajado en distintas unidades del área del Hospital General Universitario de Valencia, como en la unidad de psicología de la salud, unidad de salud sexual y reproductiva, unidad de salud mental de adultos o unidad de salud mental infantil.

Durante este tiempo mi interés por la infancia, la familia y la maternidad han ido aumentando, por ello he profundizado realizando formaciones en Terapia Familiar Sistémica (Escuela Fase 2), Salud Mental Perinatal (Terra Mater) y ahora me encuentro iniciando el Posgrado de Psicología Perinatal (Universidad Rovira i Virgili). Además también he realizado otras como la Formación Avanzada de Mindfulness en la Práctica Clínica.

Tras obtener la especialidad como psicóloga clínica he podido tener la oportunidad de trabajar en una Unidad de Salud Mental Infantil y en los últimos meses me he centrado en el trabajo como psicóloga clínica en una consulta privada en la ciudad de Valencia.

Me apasiona la psicología, el mundo perinatal y el poder trabajar ayudando a mujeres y familias a aumentar su propio conocimiento y capacidad de cambio. Trabajo desde una perspectiva integradora y disfruto pudiendo acompañar a las personas en sus procesos y colaborar a mejorar su bienestar. Mi lema es que la prevención es el mejor tratamiento, por eso considero esencial cuidar el proceso del nacimiento y la creación de los primeros vínculos.

Podéis contactar conmigo a través del teléfono 659158413 o enviando un email a isabelgarciapsicologiaclinica@gmail.com.

También en las redes sociales

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¡Hasta pronto! Isabel María García Cuenca

Psicóloga Clínica CV11860 / Práctica privada Valencia

octubre 3, 2017

Pérdida perinatal: Una maternidad distinta

Cuando el crear vida pasa a ser denominado “pérdida”, la construcción del proyecto de maternidad/paternidad y todas las expectativas e ilusiones que se generan alrededor de este acontecimiento, pierden sentido.

La muerte de un/una hijo/a durante el embarazo, el parto o pocos días después del nacimiento constituye un proceso contra natura, una inversión del ciclo biológico para el cual las madres y los padres no están preparadas/os, pero que sin embargo, ocurre. Es entonces cuando el dolor se hace presente en forma de vacío emocional, pudiendo desencadenar en los progenitores reacciones de duelo, un duelo que no tiene permiso social para existir, que ha sido tratado como un tabú, ignorado, silenciado y minimizado, pero que puede dejar secuelas imborrables.

El duelo, aun siendo una reacción adaptativa normal ante la muerte, podría necesitar de atención y acompañamiento de profesionales especialistas en este proceso, que permitan a la mujer y su pareja avanzar en la elaboración del mismo, un espacio donde validar su pérdida y expresar sus sentimientos con el fin de evitar que desarrollen un duelo patológico, un trauma que les impida seguir su proceso de recuperación. Intervenir a nivel terapéutico permitirá que los padres y madres transiten, de manera más consciente, por el duelo de perder a un/una hijo/a invisible para los demás, pero presente y real para quien lo ha perdido.

Los padres y madres que atraviesan por este duro proceso, experimentarán una serie de manifestaciones, sentimientos, síntomas y signos que cambian a lo largo del tiempo y que no se presentan, de la misma manera, en cada persona. Estas manifestaciones del duelo se dividen en las siguientes fases: shock, negación, ira, negociación, tristeza y aceptación. Todos estos sentimientos son propios de un duelo normal y es un camino que, necesariamente, hay que transitar pero el duelo tras una pérdida gestacional no siempre es elaborado con normalidad pues aún siguen existiendo lazos con el bebé fallecido, quedando el duelo inconcluso. En estos casos no se acepta la situación de pérdida, el proceso queda bloqueado y el dolor sin elaborar, a esto denominamos duelo complicado.

Como referencia, y aunque cada caso requiere de un estudio individualizado, los psicólogos perinatales contemplamos que se puede marcar el momento de empezar la intervención psicológica en estos tres puntos:

  • Cuando las reacciones psicológicas (pensamientos, sentimientos o conductas) perturbadoras duran más de 6 semanas.
  • Cuando hay una interferencia negativa grave en el funcionamiento cotidiano (familia, trabajo o escuela).
  • Cuando una persona se siente incómoda con sus pensamientos, sentimientos o conductas o se siente desbordada por ellos.

*Criterios según Echeburúa y Herrán (2007).

El duelo perinatal es un proceso muy doloroso que requiere de una gran sensibilidad social y especialización de los profesionales que lo atienden ya que, aunque no siempre la muerte gestacional trae consigo un duelo patológico, la invalidación social de esta pérdida convierte el dolor en un tabú, sobre todo cuando se trata de abortos tempranos, donde se agudiza la incomprensión y el respeto hacia aquellos padres y madres que solo piden que se reconozca su sufrimiento. Es por ello, que muchas veces, son estos mismos los que dejan de ser conscientes de la realidad que supone esta pérdida y dejan a merced de los acontecimientos su estabilidad psicológica. El actual estado del Sistema de Salud en nuestro país no ayuda en la elaboración de este duelo y, a pesar de que cada vez hay más concienciación por parte del personal sanitario (matrones/as, enfermeras/os, ginecólogos/as, obstetras,…) y son cada vez más los centros hospitalarios que cuentan con protocolos de actuación, el trato y cuidado en un momento tan delicado para la mujer y su pareja, especialmente para ella, todavía sigue sin ser el más adecuado. Procedimientos como los legrados a contrarreloj, que no permiten a los padres y madres despedirse de su hijo/a, el uso indiscriminado de farmacología y no ser debidamente informados y apoyados en este duro trance por parte del equipo médico, la familia y el entorno, en general, hacen que cada vez más, estas pérdidas, tanto prenatales como perinatales, sean premonitorias de patologías a nivel psicológico como la depresión y el trastorno de estrés postraumático. Las actitudes tomadas y las formas de accionar del equipo multidisciplinar tienen repercusiones directas sobre el estado de ánimo de quien se encuentra sufriendo una pérdida gestacional. Por este motivo, en la práctica clínica, se ve necesaria la figura del/la psicólogo/a perinatal y que éste/a esté presente en el momento de la pérdida, actuando como catalizador emocional, sirviendo de apoyo y acompañamiento en este duro momento. Este tipo de procedimientos podrían favorecer la correcta elaboración del duelo y evitar las complicaciones que podrían comprometer la salud y el funcionamiento general de la persona. 

Nuestra labor como psicólogos/as perinatales se concibe no sólo como sostén, sino como acompañantes emocionales en ese camino tan doloroso que significa un duelo, donde se les brinde un espacio a las madres y sus parejas en el que manifestar sus sentimientos sin ser juzgados por llorar a un ser que no llegó a nacer. Cuando este dolor no se canaliza correctamente, se corre el riesgo de patologizarlo, llegando incluso a ser precursor de diferentes trastornos psicológicos. Es en estos casos cuando la intervención psicoterapéutica se vuelve el medio más eficaz para cerrar heridas y vivir aceptando la pérdida.

Si necesitas, o conoces de alguien que necesite un psicólogo perinatal, consulta la red de especialistas en la Asociación Española de Psicología Perinatal.

El presente artículo parte de un trabajo original realizado por Silvia de la Rosa: Intervención en duelo y pérdida en la maternidad y paternidad: Revisión de los beneficios de programas de apoyo psicológico en la atención al duelo prenatal y perinatal.

Bibliografía:

Álvarez, M., Claramunt, M.A., Carrascosa, L.G., Silvente, C. Las Voces Olvidadas: pérdidas gestacionales tempranas. Tenerife: Editorial OB STARE; 2012.

Asociación Americana de Psiquiatría, Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales,(DSM-5), 5ª Ed. Arlington, VA, Asociación Americana de Psiquiatría, 2014.

Cordero MA, Palacios P, Mena P, Medina L. Perspectivas actuales del duelo en el fallecimiento de un recién nacido. Rev Chil Ped 2004; 75(1): 67-74.

Echeburúa, E., Herrán, A. (2007). ¿Cuándo el duelo es patológico y cómo hay que tratarlo? Análisis y Modificación de Conducta, 33, 31-50.

Fernández-Alcántara, M., Cruz-Quintana, F., Pérez-Marfil, N. y Robles-Ortega, H. (2012). Factores psicológicos implicados en el Duelo Perinatal. Index Enferm vol. 21 nº1-2 Granada enero/junio 2012.

Mota-González, C., Aldana-Calva, E., Gómez-López, M.E., Sánchez-Pichardo, M.A. y González-Campillo, G. Impacto emocional en las parejas a quienes se informa que su feto tiene defectos congénitos. Ginecol Obstet Mex 2008; 76 (10): 604-9.

Equipo Blog (Silvia Orenes, Silvia de la Rosa y Raquel Huéscar)

junio 20, 2017

Marina Bernal Yebenés

En DIRECTORIO de la AEPP. Pincha aquí para buscar info de contacto.

Soy Marina Bernal Yébenes, nacida y crecida en Córdoba y catalana de adopción.

Me licencié en Psicología por la UAB.

Cursé el postgrado de Salud Sexual y Reproductiva del IESP y el máster de Sexología de INCISEX.

Me formé como Terapeuta Gestalt  y me he especializado en Psicología Perinatal a través del Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal y en el Posgrado en Psicología Perinatal de la URiV de Reus.

En 2018 me inicié en el Canto Carnático para embarazadas, de la mano de mi querida Gabriella Bianco, recurso poderoso para acompañar a las mujeres gestantes que llegan a mi consulta.

Soy miembro de la AETG y de la AEPP, donde desde enero de 2020 participo en la comisión de boletín.

Soy una persona curiosa y buscadora, por lo que estoy en continua formación (formal, informal y autodidacta), supervisión y revisión de mí misma en mi propio proceso terapéutico.

Me dediqué a la psicología social y educativa en un inicio, después a la cooperación internacional trabajando por Guatemala, Bosnia Hercegovina y Guinea Bissau, centrada en el trabajo con mujeres, para, tras el parón-impulso que supuso mi propia maternidad en 2012, meterme de lleno en el ámbito privado de la psicoterapia tanto en la atención individual, de parejas y grupos (Gestalt y Maternidad, Apoyo al puerperio, Encuentros de Parejas, etc.).

Trabajo (y vivo) la psicología de manera integral, como parte de la totalidad que es cada persona. Con el cuerpo, la mente, la emoción y el espíritu, con el entorno social, cultural y familiar y con sus propias circunstancias e historia (desde su origen).

 Me apasiona mi trabajo y creo profundamente en él como recurso para desarrollar y/o despertar habilidades en pro de una vida más amable, plena y genuina.

Puedes encontrarme en www.soymarinabernal.com

junio 6, 2017

Nací antes de tiempo y necesito amor

Cuando vivimos el embarazo pensamos que todo saldrá según lo esperado. Salvo que se presente algún tipo de complicación o sea un embarazo de riesgo, pocas veces imaginamos que el parto se adelante y no llegue a término. Este es el caso de los bebés prematuros.

Los datos actuales indican, según la OMS, que cada año nacen unos 15 millones de niños prematuros (antes de que se cumplan las 37 semanas de gestación) y la cifra sigue en aumento.

Es evidente la inmadurez física y neurológica de los bebés prematuros, por lo que durante muchos años, el tratamiento se basaba en la medicalización exclusiva. Sin embargo, a partir de la década de los 80 se empezó a cambiar el concepto de cuidado de estos niños, faltaba una pieza en el puzle, ¿qué otra cosa necesita un ser humano para sobrevivir? AMOR.

El amor, entendido como vínculo afectivo, se expresa en los bebés a través de la comunicación y el contacto. Sin embargo, los bebés prematuros muestran una capacidad más limitada para expresarse, su inmadurez neurológica supone un obstáculo para mostrar conductas relacionadas con sus necesidades, es por esto que el desarrollo del apego puede resultar afectado. Cuando somos bebés disponemos de herramientas como el llanto, los comportamientos de búsqueda, el balbuceo, etc., que nos permiten comunicarnos con nuestros cuidadores. Las consecuencias de esta dificultad pueden verse durante los tres primeros años de vida, en los que el/la niño/a puede presentar dificultades en su comportamiento o alteraciones en su estado de ánimo, algo que influirá notablemente en el resto de su vida.

Por otra parte para los padres el nacimiento antes de tiempo de su bebé puede ser un evento muy estresante. Encontrarse en un entorno hospitalario, las propias características del bebé y el hecho de irrumpir antes de lo esperado, produce en muchos padres cierta desestabilización. Pueden sentirse menos competentes como padres o incluso necesitar más tiempo para captar y comprender las señales que el bebé emite sobre sus necesidades. A eso le podemos añadir las separaciones continuas, que pueden ser vividas con angustia y el trabajo que han de hacer los padres para poder transformar la percepción según pasa el tiempo y se avecina el alta hospitalaria de un bebé frágil a ser simplemente su bebé.

El vínculo de apego es la relación que se construye entre los bebés y sus padres y la capacidad de éstos para responder de forma sensible y adecuada a las demandas de protección y afecto de su bebé. Tal respuesta favorece ese lazo afectivo que les unirá de por vida, pero ¿qué ocurre con esa relación cuando el bebé permanece en el hospital durante horas, días o meses? En el caso de los bebés prematuros, esta relación afectiva se desarrolla en circunstancias muy particulares. Por un lado, sus características biológicas hacen que requieran tratamientos médicos para garantizar su supervivencia y, por otro, que reciba atención por parte de otras personas que no son sus padres, como es el personal sanitario, relacionándose con múltiples personas en lugar de exclusivamente con sus padres; y por último, no siempre es posible el contacto físico con su familia, incluso desde el nacimiento.

Los primeros días de vida de los bebés prematuros son muy diferentes a los de otros/as niños/as, éstos deben ser atendidos en la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales (UCIN) para ofrecerle unas condiciones óptimas para su desarrollo, al mismo tiempo que se intentan paliar carencias afectivas que pueden surgir en un entorno tan hostil e hiper-tecnificado. Con el fin de conseguir la reestructuración del vínculo mamá/papá-bebé, la mayoría de hospitales españoles están realizando un gran esfuerzo para conseguir la entrada de las familias durante las 24 horas y se están poniendo en práctica, como alternativa a los cuidados en incubadora, el Método Madre Canguro (MMC), que permite el contacto piel con piel del bebé prematuro con su madre (también puede participar el padre como apoyo de ésta). Las principales características de este método, según la OMS son:

  • Contacto piel a piel temprano, continuo y prolongado entre la madre y bebé.
  • Lactancia materna exclusiva (en el caso ideal).
  • Se inicia en el hospital y puede continuarse en el hogar.
  • Los bebés pequeños pueden recibir el alta en un plazo breve.
  • Las madres que se encuentran en su hogar precisan de apoyo y seguimiento adecuado.
  • Se trata de un método amable y eficaz que evita el ajetreo que predomina por norma general en una sala de pediatría ocupada por bebés prematuros.

 

Por tanto, el Método Madre Canguro es una estrategia que actúa beneficiosamente en el establecimiento del vínculo en la díada mamá/papá-bebé, al mismo tiempo que favorece el desarrollo físico y neurológico del niño. La madre experimenta una mayor competencia para cuidar y criar al bebé y el padre se convierte en parte activa en el cuidado de éste, lo que influirá en la autoestima de ambos progenitores y en la recuperación más temprana del prematuro.

Para concluir, sabemos que no hay mejor sitio para crecer que el útero materno, pero cuando antes de las 37 semanas de gestación el bebé se presenta, su prematuridad obliga a la separación antinatural entre el recién nacido y sus padres tras el parto, lo que puede provocar importantes efectos tanto a corto como a largo plazo para ambos. Es por ello que debe darse importancia a las interacciones tempranas entre el niño/a y sus padres, encargados de proveerle cuidado y protección, puesto que son el núcleo desde el que se generará gran parte de las competencias psicológicas a lo largo de su vida.

 

El amor cuida y fortalece, por eso desde este blog queremos agradecer los esfuerzos realizados por los padres y el personal sanitario que trabaja en las UCIN españolas, por hacer que estos niños/as crezcan y se desarrollen tanto a nivel físico como emocional. Igualmente queremos agradecer la tarea de todos los compañeros psicólogos perinatales que, con sus estudios, facilitan el conocimiento del desarrollo emocional y afectivo de estos niños y apoyan a los padres en estos delicados momentos.

 

Gracias por vuestra dedicación.

 

El presente artículo parte de un trabajo original realizado por Silvia Orenes: Desarrollo del apego en bebés prematuros y sus familias.

 

Bibliografía:

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Equipo blog: Silvia Orenes, Silvia de la Rosa y Raquel Huéscar

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